Au început zilele mohorâte, temperaturile scad și odată cu ele scade și imunitatea. Covorul de frunze se așterne pe stradă, iar energia noastră parcă se scurge pe zi ce trece. Cred că avem nevoie cu toții de un boost de energie și de voie bună.
Paranteză: ții minte cum foloseam cu toții expresia ,,covor de frunze” în compunerile de la ora de limbă și literatură română? Eu una îmi amintesc și nu m-am putut abține să nu o includ și acum, mai ales pentru că toamna înseamnă începutul unui nou an școlar.
Toamna nu este un anotimp iubit de toată lumea, dar cum eu sunt născută tomna, nu pot să nu ador să privesc cum se schimbă natura de la o zi la alta. Îmi place să privesc frunzele, să mă îmbrac cu haine tot mai groase, să mă acopăr cu fulare pufoase și să beau multă ciocolată caldă. Însă îmi dau seama că un anotimp atât de moody precum toamna, nu poate fi pe placul tuturor.
Vremea e incertă, e anotimpul răcelilor, iar toamna mai e și echivalentul începerii noului an școlar, ceea ce nu reprezintă întotdeauna o bucurie, mai ales când nu ai apucat să faci tot ce ți-ai propus în vacanța de vară. Pe scurt, nu prea pare un anotimp drăguț. E și normal să ne simțim fără energie în această perioadă.
Dacă nu îți place toamna și simți că ești din ce în ce mai lipsit de vlagă, cred că ceea ce urmează să îți povestesc îți va fi de folos. Iar dacă îți place toamna, sunt tare curioasă să aflu cu ce băuturi calde te delectezi în această perioadă.☕
Cum faci din toamnă primăvară?
Dai drumul la centrală, porți haine vaporoase și ieși la un picnic în…sufragerie! Știu, toamna nu are întotdeauna temperaturi blânde, iar virozele ne așteaptă după fiecare colț, gata să ne trântească la pat, cu nasul înfundat, stare generală proastă și multe alte probleme.
Din fericire, poți transforma toamna într-o primăvară însorită, plină de viață și de pozitivitate, cu o serie de mici trucuri, iar SpringFarma îți sare în ajutor. Cum? Prin prețuri mici la o gamă variată de produse, transport gratuit la anumite produse indispensabile în această perioadă (precum testele COVID) și multe alte surprize comunicate atât pe site, cât și pe conturile oficiale ale farmaciei și în newsletter.
Acum că ai aflat că ai un prieten de nădejde în procesul de transformare al acestui anotimp, trebuie să îți spun că urmează pasul cel mai important și anume alcătuirea unei rutine de îngrijire. Știu că dacă privești pe geam vezi vânt, mult gri, frunze în nuanțe de galben, portocaliu și arămiu, dar în sufletul (și corpul tău) poate fi primăvară!
Rutina de îngrijire pentru o toamnă ca o primăvară
Acum că ne confruntăm cu temperaturi din ce în ce mai scăzute și rutina trebuie adaptată. În mod normal, eu folosesc SPF pe ten și iau suplimentele recomandate de doctor pentru niște carențe. Toamna în schimb, am nevoie de puțin mai mult ajutor.
În primul rând, am nevoie de un boost de hidratare. Fiind utilizatoare (și mare fană) de acid hialuronic, cu siguranță am nevoie de astfel de fiole pentru ten deoarece au o concentrație ridicată de ingrediente active și promit rezultate imediate. Din propria experiență pot confirma faptul că produsele care conțin acid hialuronic hidratrează instant pielea și pot fi folosite fie în rutina de seară, ori în cea de dimineață, după preferințe.
În al doilea rând, continui aplicarea zilnică a SPF-ului deoarece am un ten sensibil, predispus la acnee, iar dermatologul mi-a recomandat să nu mă dezic de la factorul de protecție 50, indiferent de anotimp.
În al treilea rând, am nevoie de vitamine. Recent mi-am făcut analizele de sânge și am constat că am carență de vitamina D și fier. Așadar, sunt sub tratament și momentan iau DETRICAL 1000 și suplimente de fier pe care le cumpăr cu rețetă de la medic. Pe springfarma.com văd că o cutie de DETRICAL 1000 costă în jur de 13-14 lei, iar capsulele ajung pentru o perioadă de 2 luni.
Nu în ultimul rând, am grijă să beau apă, să consum fructe, legume și să respect normele de distanțare socială pentru a mă asigura că voi avea parte de o toamnă relaxantă și ulterior de sărbători liniștite. 😀
Black Friday la SpringFarma
La începutul articolului spuneam că toamna este echivalentul școlii, frunzelor căzute, temperaturilor mici, însă am uitat să menționez că acest anotimp înseamnă și Black Friday. Probabil cel mai important eveniment al anului pentru magazinele online și offline, dar și pentru cumpărători.
De Black Friday, magazinele se întrec în oferte, iar cumpărătorii sunt dornici să își umple coșurile cu electrocasnice, cadouri pentru cei dragi, dar și consumabile de zi de zi, pe care le pot achiziționa la prețuri mult mai mici în această perioadă.
Eu una abia aștept să îmi refac stocul de acid hialuronic, acid salicilic, retinol, gel de curățare și poate încerc și un ulei demachiant. În plus de asta, dacă plasez o comandă pe springfarma.com, pot adăuga în coș și suplimentele de vitamina D de care am atâta nevoie, în special în această perioadă în care se întunecă mai devreme și sunt mai puțin expusă la soare.
Așa că aștept cu nerăbdare ofertele de Black Friday și până atunci îmi voi pregăti un wishlist cu toate produsele de care am nevoie ca să transform toamna asta mohorâtă într-o primăvară înfloritoare.
Acest articol a fost scris în cadrul competiției SuperBlog 2021.
*Fotografia de copertă a fost realizată în CanvaPro
